露天西红柿要遮阳吗？
一般露地西红柿六七月份的时候用遮阳网遮阴。
西红柿对温度的要求比较高，白天的温度在24-28度，当温度高于15度，西红柿的种子才能发芽，如果温度低于5度，就不会生长了，温度到了0度就会被冻死，阳光充足，又有利于西红柿积累养分和健康的成长，也增强了他的抗压能力，提高西红柿的品质和产量。
14岁女生适合用哪种防晒？
这个年纪平时做好基本卫生清洁，还有一些普通的防护措施就好了，不过过分使用一些化妆品或者护肤品，不然很容易改变皮肤的性质。
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曼秀雷敦的防晒不错，试试婴儿可用那款应该比较好。自然堂的以后再试试。爽肤水不太需要的。如果方便网购的话，可以试试SKIN FOOD的番茄防晒，价位合适而且很自然，安全。
适合强阳光暴晒的蔬菜瓜果？
我家种番茄这是很好的防晒食物。夏天那么晒，晒得红扑扑，而且过晒番茄富含抗氧化剂番茄红素，比大棚里种的要高的多。多吃番茄可将皮肤晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。
黄瓜 现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜，能消除雀斑、增白皮肤。 经过阳光充足的黄瓜比大棚种的黄挂叶绿素多十个百分点。
1.黄秋葵
黄秋葵就是我们平常说的咖啡秋葵，黄秋葵需要养在阳光充足和常年温暖的环境才能生长良好，且非常耐旱，害怕过度频繁给水，在我国偏南地区就可以栽种，甚至可以养在比较大的花盆里。
黄秋葵是非常耐旱、耐热的，喜欢充足的光照，养护期间要注意定期补充肥水，要有充足的光照，加上环境通风透光，才能长得很好。
2.红薯
红薯在夏天的时候就生长特别旺盛，短短两个月就可以不断收获了，它们的嫩芽嫩叶都可以摘下来使用，可以将它们养在阳台上，让它们附在围栏上生长，保持充足的光照，加上温暖通风的环境，红薯就能爬的很好，定期补充肥水，它们就长得更好了。
红薯可以直接用一块比较小的块茎来培育，或者是直接折一段红薯的茎来扦插，在盆底下面添加一些腐熟的堆肥或缓行的有机肥，有助于红薯的生长，让它更多的块茎。
3.缸豆
缸豆的名字是很多的，我们这里就叫它角豆，它是一种植株比较小的植物，它可以匍匐在地面不断生长，能够长出像豆角一般的果实，最好是趁它们还比较嫩的时候使用。
缸豆是非常耐热的，在夏天光照充足加上环境通风的环境下，就能长得特别好，适当补充一些有机肥或磷钾肥就能不断开花结果。
4.长缸豆
长缸豆就是一种爬藤的豆类植物，也是非常容易生长的一种蔬菜，可以长到2~4米高。而它孕育的果实就可以长到90厘米长，在夏季的时候就能不断开花结果。
养护长缸豆一定要给予尽量充足的光照，它非常耐热，害怕寒冷，总之都需要25度以上的温度才好发芽，栽培的土壤保持良好的排水性，保持有较多的肥水，它就能长很好了。
5.辣椒
适合强阳光暴晒种植的蔬菜瓜果有很多种，比如：黄瓜，豇豆，西红柿，空心菜，冬瓜等等。作为最耐阳光暴晒种植的一种蔬菜，黄瓜在夏天种植是必不可少的，可以生吃，熟吃，美容等等，但是黄瓜在持续的高温干旱天气，也需要在浇水方面要多花点功夫。
手臂晒斑怎么去除掉小妙招？
要去除手臂上的晒斑，可以尝试以下小妙招。
首先，每天涂抹含有维生素C和果酸的美白产品，可以淡化斑点。其次，使用防晒霜，避免进一步晒黑。此外，可以尝试使用柠檬汁或苹果醋敷在斑点上，具有美白效果。还可以尝试使用美白面膜，如燕窝面膜或珍珠粉面膜，定期敷在手臂上。最重要的是保持良好的生活习惯，均衡饮食，多喝水，避免暴晒，保持手臂肌肤的健康和美白。
回答: 胳膊上的晒斑可以去掉。
晒斑是皮肤慢性日晒引起的，正常情况下，晒斑并不会消失，但我们可以采取一些方法去掉它。
具体方法如下：1.定期使用防晒霜，在外出的时候，选择衣着或者使用太阳伞遮挡阳光，减少晒斑的产生。
2.白天忌烟喝酒，平时要多喝水，保持肌肤的水分，加速新陈代谢。
3.使用美白霜，可以帮助减淡晒斑，霜水中会含有一些美白成分，坚持使用有助于减轻晒斑。
4.使用黄瓜、柠檬、番茄等天然的美白成分敷脸，这些天然的食品中含有的维生素C可以起到美白的效果。
手臂晒斑可以尝试以下小妙招：
1.使用防晒霜：防晒霜可以有效阻挡紫外线的侵害，预防新的晒斑产生。
2.淡化霜：选择含有维生素C、熊果苷等成分的淡化霜，可以帮助减淡现有的晒斑。
3.美白霜：含有烟酰胺、甘草酸等成分的美白霜能够均匀肤色，减少斑点的显现。
4.饮食调整：增加富含抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜，有助于提升皮肤抵抗力。这些方法能够有效改善晒斑问题，防止晒斑加重。
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