夏季防晒用多少倍的好，夏季防晒用多少倍的好用，夏天旅游用多少倍的防晒霜？

夏天用多少倍的防晒合适？
夏天旅游用多少倍的防晒霜？
春夏适合多少倍防晒？

夏天用多少倍的防晒合适？

一般情况下20-30

SPF值越高，防晒时间越长。SPF值，亦即防晒系数，是这样计算出来的:一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。

没有特殊需要的话，尽量选用水性防晒产品，这样能更少的使脸部产生皮肤问题。

在冬季和室内也应该适量使用防晒霜，防晒并不是夏季的专利。

我刚败了ipsa炫透光彩防护日霜，SPF30 PA+++防晒，用来抵御日常的紫外线足够了，而且还能阻止导致皮肤暗沉的6大因素，日间综合防护肌肤的乳液，水质感触，也可以当做妆前底霜试用

夏天旅游用多少倍的防晒霜？

这个要看你去哪里旅游。如果去到地方紫外线强度比较高的情况下，即沙滩上或者热带地区，则应该选择倍pA30左右的防晒霜，因倍数越高，其实对皮肤也是全在一定的伤害的，出门在外可以选择防晒衣一起，这样才具有防晒效果。

夏日防晒

　　1、室内：15~20倍

　　如果是长时间在室内的话，防晒霜选择15倍到20倍的就挺好了，防晒指数SPF15-20已经足够抵抗紫外线的照射了。

　　2、室外：20~30倍

　　如果是在户外的话，防晒霜尽量选择20-30倍左右的最佳，这样才能起到很好的防护紫外线的作用。

　　3、外滩等高强度暴晒：50倍左右

　　如果是在高强度紫外线的照射下，即沙滩上或者热带地区，则应该选择50倍左右的防晒霜，这样才具有防晒效果。

　　SPF和PA的含义：

　　SPF(SunProtectionFactor)是防止UVB伤害的防晒效果值，是指防晒霜的防晒系数。SPF越高，防晒时间越长，但是皮肤负担也越重。以东方人的肤质，日常防晒只需要SPF值8-15的防晒霜，但是在户外必须是15以上或者更高的防晒霜，才能保证你的皮肤不被晒伤。

　　PA的主要作用是防止皮肤被晒黑或者晒老化，是防止紫外线侵扰程度的指标。PA的效果分为3级，是PA+，PA++，PA+++，依次分别是有效，很有效，非常有效，加号越多，防御效果越好。SPF值指皮肤的防晒时间，PA是指抵御晒黑的能力

35倍。防晒霜需要根据具体对象选择不同SPF值的产品，以达到防晒的目的。夏季出游，高温强光的照射，紫外线也变得格外猖狂，如果防晒做得不到位，不止是晒黑的问题，还有可能晒伤，户外游玩不像日常通勤对防护力的要求不高，而是需要高倍数和强悍的防护力和防水能力才行。

建议使用SPF值不低于30倍的防晒霜。
1. 根据医学专家的建议，防晒霜的SPF值可以反映其在防护紫外线方面的能力，SPF值越高，代表着防护能力越强，因此使用 SPF 值不低于30倍的防晒霜可以更好地保护皮肤免受紫外线的伤害。
2. 此外，实际的防晒效果还会受到许多因素的影响，例如涂抹的厚度、涂抹次数、汗水和湿润程度等。
因此，选择防晒霜时应该根据个人情况和外界环境来调节，可以适时补充防护措施，例如戴帽子或穿长袖衣服等。
3. 总的来说，选择 SPF 值不低于 30 的防晒霜，并采取附加的防晒措施可以更好地保护皮肤不受紫外线的损伤，以此来安心享受夏天的旅游。

1、夏天日常的防晒选择SPF15-20即可,如果户外活动时间长则选择SPF20-30,在海边或者沙滩等暴晒的场所选择SPF50的。SPF值越大,防晒的能力越强,相应的里面的化学防晒添加剂就越多

1. 夏天旅游需要使用倍数较高的防晒霜。
2. 夏季阳光强烈，紫外线辐射也会增加，如果不使用防晒霜，会导致皮肤晒伤、晒黑、甚至长斑。
使用倍数较高的防晒霜可以更好地保护皮肤，减少晒伤的风险。
3. 根据个人肤质和所在地的紫外线强度不同，使用的防晒霜倍数也会有所不同。
一般来说，皮肤较白嫩的人需要使用SPF值较高的防晒霜，而皮肤较黑的人则可以使用SPF值较低的防晒霜。
此外，如果在海边或高山等海拔较高的地方旅游，也需要使用倍数更高的防晒霜。