spf20pa十防晒要补涂吗 spf20pa++能防晒多久

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本文目录一览：

1、为什么防晒霜需要两个小时补涂一次呢?如果我这两个小时之间并没有到...
2、如果SPF20和PA++在一种防晒霜上出现它防晒多久?
3、SPF20PA++是什么意思看不懂还敢说自己是精致的猪猪女孩吗
4、防晒系数怎么选择

为什么防晒霜需要两个小时补涂一次呢?如果我这两个小时之间并没有到...

1、这个不一定，要看所使用的防晒霜的SPF值是多少了。理论上防晒霜的一个SPF值只能起到15-20分钟的防晒功效，如果是在室内涂上SPF值为10的防晒霜就可以保持2个半小时至3个小时不用补擦，超过了这个时间还是要补擦的。

（图片来源网络，侵删）

2、有不少防晒产品，由于汗水稀释等所以防晒霜最好每隔2～3小时就补擦一次。

3、根据美国皮肤病学会（American Acadamy of Dermatology；AAD）的建议，每2小时应该重新涂抹一次防晒霜。如果是在户外有日晒的情况，不仅需要每2小时重新涂抹，还建议通过戴帽子、穿长袖衣服、裤子的方式增强防晒能力。

4、每隔两三个小时就应当补一次防晒霜。防晒霜的补涂：如果不对防晒霜进行补涂，过一会防晒力度就会降低甚至消失，肌肤对紫外线就没有抵抗力，这也是防晒工作中的难点。如果在室内或紫外线较弱的环境中，一天至少要补涂两次防晒霜，即早上出门涂抹一次，下午再补涂一次。

5、所以每隔两小时涂抹一次，随时补充防晒霜，才能达到最佳的防晒效果。如果你是上了妆的，又不想麻烦重新卸妆、上妆的话，可以用含防晒成份的蜜粉来补妆。涂抹SPF值40以上的防晒霜在皮肤上常会有一种不透气的油腻感，使皮肤呼吸不顺，在离开太阳曝晒的环境后最好立即清除，改用SPF值小一些的防晒霜。

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6、防晒霜2-3小时补涂一次。防晒产品的防晒效果是随着时间慢慢降低的，需要每隔2-3小时就补擦一次，这样才能确定防晒的效果。涂抹防晒产品除了防止晒黑，更是为了防止日光照射导致的老化。而且防晒工作是一年四季都要做的，因为紫外线中的UVA一年四季都有。

如果SPF20和PA++在一种防晒霜上出现它防晒多久?

SPF是防UVA/B，PA则是防UVC的指数。一般来说，每SPF1可防晒15分钟。那20就是300分钟，但是，这并不是绝对的，一般来说，每隔两小时就要再涂一次了。如果再加上出汗的话，时间又会缩短一些。我个人推荐用SPF15就好啦，多涂几次总好过让皮肤不能够呼吸。

SPF20：10个小时 PA++：有效防护8小时大多数防晒化妆品均以30分钟为一个防晒指数即SPF1，目前我国还没有对防晒指数的大小做定量的规定。SPF值并不是越高越好SPF值越高防晒剂的量也越大，这样潜在的刺激性也越高它的价格也越贵。

例如：如果在不涂防晒产品的情况下，在阳光下停留20分钟后，皮肤会稍稍变成淡红色，则防晒系数15的产品可保护你达400分钟之久。20（分钟）*20（SPF）=400分钟 SPF20PA++防晒指数中的“PA++”，表明的是延缓4-8倍晒黑时间，指的是防护UVA长波紫外线的能力。

（图片来源网络，侵删）

SPF20PA++是什么意思看不懂还敢说自己是精致的猪猪女孩吗

1、SPF20PA++防晒指数中的“PA++”，表明的是延缓4-8倍晒黑时间，指的是防护UVA长波紫外线的能力。SPF和PA值不同段位的意思 SPF 30 = (30-1)/30*100% ≈ 967%，即有约33%的UVB紫外线能照射到皮肤上； SPF 50 =(50-1)/50*100%=98%，即只有2%的UVB能照射到皮肤上。

2、作为一个精致的猪猪女孩，除了要用到合适的防晒产品之外，日常防晒的帽子、袖套、口罩、墨镜、防晒帽、手套等装备也千万不能少。因为防晒霜的防晒效能还受到使用方式、用量、是否有补涂的影响，一旦不注意这些问题，都会让原本SPF20PA++没有那么给力。

3、防晒霜都是有spf值的，SPF值是每一瓶防晒霜都会标注的主要内容。科学上的防晒指数是指在涂有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值，简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。

防晒系数怎么选择

1、如果外出时间4小时或以内的时选SPF20PA++的防晒系数；如果外出时间7小时及以下选SPF30PA+++的；如果外出时间12小时及以上的选SPF50PA++++的，出门时间越长选的系数越高，这就是防晒产品的系数选择时的基本原则。

2、日常出门的话SPF30 基本足够。上班通勤主要在室内的话SPF15 就可以了，这样也能更好的照顾到肤感。经常开车或工位在窗边的多留意UVA 的防护（选择PA++及以上），因为玻璃无法挡住UVA。

3、防晒系数是介于SPF15到SPF30之间。秋冬太阳不像夏天那么热烈，空气清冷澄澈，紫外线的透过度比较高，更要做足防御功课。夏季用的一般防晒品比较油腻，也不适合在秋冬使用。而具有隔离紫外线，还有保湿、美白、遮瑕隐斑等功效的防晒产品，是秋冬时节最好的选择。

4、防晒系数选择方法：平常上班的话，选SPF1PA+的产品。户外运动的话，宜选SPF25~SPF3PA++的产品。到海边游泳时，则选SPF35~SPF50、PA+++即可。其他：SPF值越小，其防晒效果越差；SPF值越大，其防晒效果越好。PA +代表具维护功效，PA +++则代表着具备很好的维护功效。

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