户外游泳防晒霜 户外游泳 防晒

本篇文章给大家谈谈户外游泳防晒霜，以及户外游泳 防晒对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、游泳时可以涂防晒霜吗游泳时能否涂防晒霜
• 2、游泳怎么防晒?游泳防晒霜推荐
• 3、海边游泳用什么防晒

游泳时可以涂防晒霜吗游泳时能否涂防晒霜

室内的泳池就没有必要涂防嗮霜了。室外的泳池是长期的游泳，刚开始时适当的涂点，后面慢慢的就不要涂了，因为长期的涂防嗮霜，在水中的效果效果也不是特别的好，让皮肤慢慢的适应。偶尔的游泳建议涂上，因为皮肤偶尔的接受阳光的猛烈爆嗮会嗮伤，导致起水泡，脱皮等不良的症状。

游泳时要涂防晒霜。在游泳的时候，皮肤露的面积较大，特别是在谢天天气炎热时候，阳光直，再加上水面对光线的反，这样很容易使皮肤晒伤。涂抹上防水的防晒霜，能够有效的防止游泳的时候皮肤对太阳光晒伤。

游泳可以涂防晒，要提前20分钟左右涂抹上，因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效，需要给肌肤吸收的时间。要是纯物理的防晒产品是不需要提前涂抹的，因为它是直接作用于肌肤表面，不会被肌肤所吸收的。防晒霜的防晒效果不会持续一整天，所以在户外时间较长时就要重新涂抹一次防晒霜。

在游泳前要做好防晒准备，最好涂抹一些偏油性的防晒霜，这样可以避免长时间游泳防晒霜会给冲掉，当然还是要在两三个小时内重新涂一遍防晒霜。戴泳帽保护头发 强烈的紫外线会使头发中角蛋白的水分大量流失，戴泳帽是最直接和最有效的方法。没有泳帽也可以在秀发上直接涂抹具有防晒功能的免洗型护发精华。

游泳怎么防晒?游泳防晒霜推荐

在游泳前要做好防晒准备，最好涂抹一些偏油性的防晒霜，这样可以避免长时间游泳防晒霜会给冲掉，当然还是要在两三个小时内重新涂一遍防晒霜。建议用SPF(防晒指数)30以上的防水防晒霜保护皮肤。为保证效果，每半小时至1小时涂抹一次。

夏天露天游泳的时候较好要做好防晒霜的涂抹，选择偏油防晒指数在30以上的防晒霜更好，较好在一个小时左右涂一遍。还要在有用的时候带好泳帽，保护头发不被晒到。在游泳出水后应该马上将身体的水擦掉，因为水吸收紫外线能够加速晒黑。

如果下海游泳的话，建议穿上防晒泳衣，并擦拭防晒油。因为防晒油可以避免在水中防晒功能减退，紫外线照射过强给皮肤带来伤害。

海边游泳用什么防晒

去海边游泳，防晒是大家最关心的事，一般可以采用以下三种方法防晒：涂抹防晒效果比较好的防晒霜，两个小时补搽一次；穿防紫外线的连体长袖长裤泳衣，头戴防紫外线头套或面罩，脚可穿防晒鞋、手戴防晒手套，这样全方位的装束能起到很好的防晒作用。

如果下海游泳的话，建议穿上防晒泳衣，并擦拭防晒油。因为防晒油可以避免在水中防晒功能减退，紫外线照射过强给皮肤带来伤害。

最好在午后，4点中以后再去，那时日光不会太强。若光线强的时候去，从水里出来应将身上的水珠用毛巾擦干，否则容易灼伤。怕晒黑，应涂抹防晒霜。

日常生活可选用SPF值在10-15之间，SP+的防晒霜，逛街购物可选用SPF值在15-20之间，SP++的防晒霜，旅游可选用SPF值在20-30之间，SP+++的防晒霜，游泳、日光浴需选用SPF值在30以上的防晒霜防水型，并且2-3小时补用一次，若进行水下活动，则需80分钟补用一次。

如果你准备去海边游泳，身体防晒首选防水防汗超强的Mistine；如果你在室内呆的多，推荐日常用得最多的碧柔防晒；如果是你孕妈妈或者家有小宝宝，可以选择水宝宝防晒乳；如果你比较懒或是化了妆想快速给脸部补防晒的，推荐JM防晒喷雾，或Recipe 水晶防晒喷雾。

关于户外游泳防晒霜和户外游泳 防晒的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。