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本文目录一览：

• 1、夏季男士怎样防晒和护肤??
• 2、你买过哪些大牌平替,分享一下?
• 3、军训期间可以用美白产品吗?

夏季男士怎样防晒和护肤??

男士最好避免穿浅色衣服。遮阳只能减少太阳直晒和一定程度上减轻紫外线的侵袭。长时间处于户外，建议适当使用防晒霜进行防晒，男性皮肤油性较大，最好选择比较清爽的化学防晒剂。

男士防晒的妙招男士防晒第一招：遮阳毒辣的阳光是肌肤健康的“天敌”。夏季的10：00-15：00最好不要让肌肤直接裸露在阳光下。

除了在外出时采取一些有效的防护措施，比如打遮阳伞、戴遮阳帽、穿长袖衣服等，擦防晒霜也是有效保护男性皮肤的方法。很多男人因为怕被人嘲笑而刻意不用护肤品，其实大可不必。防晒霜除了阻隔紫外线，还对皮肤有滋润保湿的功能。

男性夏季如何护肤戒烟首先一定要戒烟。作为男人抽烟已经成为一个习惯，很多人已经离不开它，谁都知道吸烟有害健康，要想你的容颜洁净有光泽，男士一定要戒烟。如果你能做到上面第一步的话，我相信已经成功了一半。

具体来说，这些低成本的护肤方法包括充足睡眠、用好遮阳伞和防晒服，以及合理使用防晒霜这几种：充足睡眠是保护皮肤最为简单和有效的方法。提到保护皮肤，有很多种方式方法，其中最为简单有效的方法，就是保持充足睡眠。

你买过哪些大牌平替,分享一下?

悦诗风吟精油光感唇釉 05 阿玛尼405的绝美替代，如果商家能多出些这种优质的代替色，不知道又可以拯救多少吃土少女了。

TObuffet雅诗兰黛线雕 “一分钱一分货”是对的，但是不代表，没有钱就不能好好护肤了，这里还是有可以平替的。

好丽友巧克力派我在超市买是20多块钱12个小包装的，味道确实不错，但一次炫两三个，一下子就吃完了买过很多种巧克力派，唇动家的简直就是好丽友派的进阶版，价格还比它便宜了一半～14块钱左右就能买到16小包。

军训期间可以用美白产品吗?

1、由此可知，其没有防晒作用，所以军训期间用美白精华还是会变黑的。

2、不建议军训时使用美白产品，那是浪费 因为晚上美白了，白天又晒回来 更建议使用防晒系SPF50的防晒霜 先减轻紫外线对肌肤造成的伤害 推荐曼秀雷墩，价格适中 军训回来后再慢慢帮肌肤美白 假如你肌肤不敏感，我推荐雪肌精。

3、军训晒黑了非常正常，可以用美白的护肤品，重新让自己白回来，每天晚上用洗面奶清洁皮肤之后，拍上水做一个美白的面膜，第2天早晨起来洗脸拍水，拍乳液，然后再用美白防晒品。

4、军训期间当然是先用保湿的好了。因为军训日晒皮肤会比较敏感这段期间最好先别用美白，因为美白产品一般都会比较刺激的，建议军训期间做好防晒措施，用质量比较好的防晒乳，可以用多量一点。

5、可以用，军训的话最好晚上用晒后修复的。一般是第一天修复，第二天补水，第三天美白。其实吧，在军训期间用美白面膜效果不大，这是我的切身体会。每天注意注意补水，补充VC这样可以促进新陈代谢，让黑色素尽快代谢掉。

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