如馨多重隔离防晒乳适合军训吗？
如馨防晒霜可以在军训中使用。这款防晒霜具有SPF值和PA值，可以有效防止紫外线伤害，同时还具有保湿和舒缓的功效，适合在户外活动中使用。但是，在军训过程中，建议多层防护，包括带遮阳帽、太阳镜或手套等。
军训一瓶防晒够用吗？
一瓶防晒霜是否够用，取决于多种因素，如防晒霜的容量、使用部位、使用频率、防晒指数等等。
如果你只是在脸上和手臂上涂抹防晒霜，一瓶可能可以用很长时间。但如果你需要全身涂抹，那么一瓶可能不够用。此外，如果你在军训期间频繁出汗或游泳，需要重新涂抹防晒霜，这也会影响防晒霜的使用量。因此，建议你根据自己的实际情况购买适量的防晒霜，以保护皮肤免受紫外线的伤害。
一般情况下，国际上建议的使用量是指每次涂抹的量是2毫克/平方厘米，而一次涂抹的量是1/3勺左右。
如果是全身涂抹，平均需要使用20-30克的防晒霜，即一瓶100毫升的防晒霜，一次涂抹能用到三分之一左右
军训防晒50倍够吗？
不够
军训防晒霜最好用50倍的，学生军训的时候，时间长，太阳照射强烈，低倍的防晒霜防晒持续时间短，就算是50倍的防晒霜您也需要每个2-3小时重新涂抹，来保证防晒效果不缺失，军训用防晒霜还要保证质地清爽和防水防汗效果。
spf50防晒霜适合军训吗？
合适啊
因为军训长时间在太远底下暴晒就是应该选择高点防晒指数的防晒霜.正确使用防晒霜，不仅能轻松应对夏日阳光，还能起到事半功倍的作用。一般的防晒霜要在出门前20分钟前左右涂抹上，因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效，需要给肌肤吸收的时间。
要是纯物理的防晒产品是不需要提前涂抹的，因为他是直接作用于肌肤表面，不会被肌肤所收的。防晒霜的防晒效果不会持续一整天，所以，当出汗较多或是在户外时间较长时就要重新涂抹一次防晒霜。
防晒霜一定要涂抹均匀，千万不要只记得脸部，却忘记脖子，胳膊等部位。否则，到候就会发现我们除了脸哪都黑，也很不好看啊!耳朵后面也不要忘记哦!
适合。军训时晒的时间会比较长，而且中间补涂很不方便，用50倍的防晒霜防晒时间能更持久一些。
如果军训的时候用50倍的防晒霜，可以在上午开始之前涂一次，能撑一上午，下午开始之前再涂一次，又能撑一下午，这样一天涂两次就可以了。如果担心50倍的防晒霜都不能很好的防晒的话，可以再补喷防晒喷雾，在军训期间休息的时候可以补喷，这样能够起到双重防护的作用。
- 86%的用户还阅读了
