spf多少需要涂防晒?
SPF是防晒系数,例如:如果你在不涂防晒产品的情况下,在阳光下停留20分钟后,你的皮肤回稍稍变成淡红色,则防晒系数15的产品可保护你达5小时之久。
日常防晒需视情况而定,要根据自身肤质、所处环境和室外活动时间长短等因素去选择适合自己的防晒霜。长时间待在室内的,防晒霜SPF要介于10到30之间;长时间待在室外的,防晒霜SPF要介于30到50之间;去高原、雪山、海边旅游的,防晒霜SPF要大于50;下水游泳、出汗多的话,则需要选择防水性能较好的防晒霜。
防晒霜几个加有什么区别?
1、防护能力不同:4个+的防晒霜比3个+的防晒霜对于uva的防护能力更强。
2、对于皮肤的负担不同:+号越多的防晒霜对皮肤的负担就越重,因此4个+的防晒霜比3个+的防晒霜对皮肤的负担更重。
3、使用场景不同:3个+的防晒霜适合日常通勤使用,4个+的防晒霜适合长时间的户外活动使用。
防晒霜的功效主要取决于防晒霜的SPF和PA值,SPF指数越高,紫外线防护时间就越长;PA值越大,防护能力越好。PA值是表示防晒产品对uva的防护能力,用+号表示防御强度,+号越多,防御强度就越高,PA+表示有效,PA++表示相当有效,PA+++表示非常有效,PA++++是最高级别。
防晒霜等级排名?
1、防晒霜的包装上会有SPF和PA的标示,不同的数值和标示代表着不同的等级。低级防晒霜的防晒指数为SPF2-SPF6,中级防晒霜的防晒指数是SPF6-SPF8,高等防晒霜的防晒指数则为SPF8-SPF12,超高强度的防晒霜指数为SPF12-SPF30。
2、防晒霜的类型有很多,根据不同的类型有不同的等级划分。PA的防御效果被区分为三级,即PA+、PA++、PA+++,PA+表示轻度防晒、PA++表示中度防晒、PA+++表示强度防晒,+号越多,代表抵御UVA的能力也就越强。
3、我国规定,如果防晒霜的SPF值高于30,且减去标准差后仍然大于30,那么最大只能标注SPF30+,但是日本的防晒霜可以标示到SPF50,是最强程度的防晒霜,比较适合用于长时间的户外活动,但是一般情况下不要使用。
天气预报中常出现的“紫外线指数”,防紫外线用品上标注的“防晒系数”(SPF),他们的含义是什么?
紫外线指数是指当太阳在天空中的位置最高时(一般是在中午前后,即从上午十时至下午三时的时间段里),到达地球表面的太阳光线中的紫外线辐射对人体皮肤的可能损伤程度。
紫外线指数一般用0-15表示。
通常规定,夜间紫外线指数为0,在热带或高原地区、晴天无云时,紫外线最强,指数为15。可见紫外线指数值越大,表示紫外线辐射对人体危害越大,也表示在较短时间内对皮肤的伤害愈强。
有时又可将紫外线指数分为5级发布,即指数值为0、1、2时,为1级,表示太阳辐射中紫外线量最小,对人体基本没有什么影响;紫外线指数为3、4时,为2级,表示太阳辐射中的紫外线量比较低,对人体的影响比较小;紫外线指数为5、6时,可称3级,表示紫外线辐射为中等强度,对人体皮肤有一定程度的伤害;紫外线指数为7、8、9时,可视为4级,表示紫外线辐射较强,对人体危害较大,应注意预防;外出应戴太阳帽、太阳镜或遮阳伞,也可涂擦一些防晒霜(SPF指数应大于15)。当紫外线指数≥10时,可视为5级,表示紫外线辐射最强,对人体危害最大,人们应减少外出时间(特别是中午前后),或采取积极的防护措施。
SPF是防晒系数(又叫防晒系指数,SunProtectionFactor)的英文缩写,表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。皮肤在日晒后发红,医学上称为“红斑症”,这是皮肤对日晒作出的最轻微的反应。最低红斑剂量,是皮肤出现红斑的最短日晒时间。使用防晒用品后,皮肤的最低红斑剂量会增长,那么该防晒用品的防晒系数SPF则为: SPF=最低红斑剂量(用防晒用品后)/最低红斑剂量(用防晒用品前) SPF值越高,防护时效越长。一般人没有任何防备地站在阳光下面暴晒,15分钟皮肤开始出现红斑,如果你选择的是SPF20的防晒霜,你在日晒下的安全时间就是15×20=300分钟。
防晒霜上的SPF和PA分别代表什么?
SPF值是日光防护系数(sun protection factors)的缩写,它是防晒化妆品保护皮肤,避免日晒红斑的一种性能指标。所谓日晒红斑也称为紫外线红斑,主要是日光中的UVB引发的一种皮肤红斑反应。防晒化妆品的SPF值也经常代表UVB的防护效果指标。人体法测定防晒品的SPF值是国际统一的技术模式。 PA值是衡量防晒产品UVA的防护能力。引入最小持续性黑化量来测试UVA的防护能力。PA表示产品防护长波紫外线的能力,也就是防止皮肤晒黑的能力。PA+代表有效,PA++代表相当有效,PA+++代表非常有效,+号越多,代表产品防晒黑的能力越强。
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